Lâches toi la grappe ! (3h/séance x 4)

Description du service

Si vous souhaitez : • Vous reconnecter à vos sensations pour stopper le pilotage automatique • Mieux comprendre vos émotions et le message qu'elles ont a vous faire passer • Lâcher avec le contrôle permanent • Mieux collaborer, donner sa juste place à l'autre pour des relations plus sereines • Inviter la spontanéité, accepter l'incertitude, suivre son intuition Un parcours de 4 séances collectives de 3 heures en présentiel à raison d’une séance toutes les 21 jours environ. Ce prix inclus : • Une alternance d’improvisation culinaire, d’exercices corporels et de mise en mots pour comprendre les messages de vos créations. • Des travaux de réflexion et d’introspection entre les différentes sessions pour ancrer vos apprentissages. • Un canal de communication préférentiel pour échanger sur vos avancées et questionnements en cours de route. • Un suivi post-parcours pour faire le point sur votre vécu. Ateliers en petit groupe fermé de 2 à 4 pers., de 3 h, en présentiel à Nanterre 90€ par séances, par participant. Soit un total de 360€ les 4 séances, par participant. Dès lors qu'une séance est réservée, l'intégralité du montant du parcours est dû. Prochaine session en janvier (dates à venir mais vous pouvez dors et déjà réserver votre place)